S canicross schudnete a pes vám bude vďačný

V poslednej dobe zažíva boom canicross. Ide o vytrvalostný beh, ktorý prevádzkujete v spoločnosti vášho psieho priateľa. Pred letom tak vďaka pravidelnému pohybu môžete zhodiť prebytočné kilá a zároveň zlepšujete a predlžujete život zvieraciemu sparingpartnera.

Canicross je oficiálny športová disciplína, v ktorej pes ťahá bežca. Tento výklad ale platí pre vrcholových poňatie tohto športu. Nečakajte, že vás napríklad jazvečík potiahne a vy tak budete mať uľahčenú prácu. Najjednoduchší je kategória "hobby canicross", čo je vlastne taký výklus v sprievode vášho psa. K tomu, aby ste sa stal "canicrossařem", nepotrebujete žiadne drahé vybavenie. Pre začiatok vám postačí len postroj a vodítko s amortizérom. Počítajte s výdavkami vo výške okolo 1000 Sk.

Pohyb ako prevencia obezity

Ak potrebujete zhodiť nejaké to kilo, ktoré máte po zime navyše, canicross je ideálnou príležitosťou. Beh ale nie je zdravotne prospešná činnosť len pre vás, aj pes každú rýchlejší prechádzku uvíta. V dnešnej dobe rastie počet jedincov, ktorí trpia obezitou. Ako u ľudí, tak u domácich zvierat sa toto číslo pohybuje okolo 25%, to znamená, že každý štvrtý človek aj pes je obézny. Aj preto canicross odporúča MVDr. Dominika Kališová zo spoločnosti Royal Canin . "Obezita u zvierat je v poslednej dobe čím ďalej rozšírenejšie. Hlavný problém je, že človek si môže sám vyberať, ako sa stravuje. Pes je ale závislý na tom, aké krmivo mu dáva jeho majiteľ. Základom pre zdravý a dlhý život vášho psa je správne zvolené kvalitné krmivo a dostatok pohybu. Canicross je preto ideálny aktivitou nielen pre vás, ale aj pre vášho štvornohého priateľa. Nezabúdajte ale na to, že by ste mali s behaním začínať postupne a dodržiavať pravidelný tréning. "

Ako začať behať?

Než s canicross začnete, mali by ste poznať pár základných informácií. Ak ste napríklad nikdy sami nebehali, začnite prechádzkami, u ktorých budete postupne zrýchľovať chôdzu. Váš psie parťák sa vašej rýchlosti prispôsobí a zvykne si, že tempo udávate vy. Až sa budete cítiť na beh, nemusíte mať strach, že by váš pes nestíhal. "Samozrejme to neplatí pre úplne všetky psy. Najvhodnejšie plemená pre spoločný beh sú napríklad husky, border kólia, stavače alebo aj jack russell teriér. Ale vo vychádzkovom tempe môžete vybehnúť naozaj viacmenej s ktorýmkoľvek plemenom, "hovorí Dominika Kališová a dodáva:" Existujú ale aj výnimky. Neodporúča sa behanie s plemenami, ktoré majú skrátený nos, či už to je mops alebo buldoček, rovnako tak ako plemená s kratšími končatinami, medzi ktoré patrí napríklad baset. Rovnako sa neodporúča športovo behať so psami, ktorí sú stále vo vývine, teda počkajte do tej doby, než bude váš pes minimálne 12 až 15 mesiacov starý. "Jesliže máte v pláne venovať sa canicrossu na vyššej úrovni, nezabúdajte, že váš pes bude potrebovať krmivo, ktoré mu dodá dostatok živín, ktoré počas tréningu vydá. "Pre zdravé trávenie je potrebný obsah vysoko stráviteľných bielkovín a kyselín s protizápalovým účinkom ako EPA a DHA. Sacharidy musí byť zastúpené v takom množstve, aby pokryli potreby psa počas záťaže, ale zároveň ich nesmie byť nadbytok. Dôležitý je tiež obsah glukosamínu a chondroitínu, čo sú látky, ktoré chránia psom namáhané kĺby, hlavne veľkým plemenám, "uzatvára Dominika Kališová.

Foto: pixabay.com