Vlastníctvo mačky môže zlepšiť zdravie vášho mozgu

Vedecké štúdie naznačujú, že vlastníctvo domáceho maznáčika môže spomaliť pokles kognitívnych funkcií.

Štúdia z rokov 2010-2016 sledovala kognitívne funkcie takmer 1 400 dospelých ľudí. O niečo viac ako polovica účastníkov mala domáceho maznáčika a 32 % z nich bolo dlhodobými majiteľmi domácich zvierat. Účastníkom bolo zadaných niekoľko kognitívnych testov vrátane odčítania, počítania pospiatky a vybavovania slov.

Na základe týchto testov vedci vytvorili celkové kognitívne skóre pre každú osobu, ktoré sa pohybovalo od nuly do 27 bodov. V priebehu šiestich rokov štúdie sa kognitívne skóre znižovalo pomalšie u majiteľov domácich zvierat než u tých, ktorí zvieratá nevlastnili, a tento rozdiel bol ešte viditeľnejší u dlhodobých majiteľov domácich zvierat (5 a viac rokov). Na konci štúdie mali dlhodobí majitelia domácich miláčikov súhrnné kognitívne skóre o 1,2 bodu (5 %) vyššie ako ostatní majitelia zvierat. Na pochopenie presného dôvodu týchto výsledkov je potrebné vykonať ďalšie štúdie.

Veterinári tiež už dlho chápu puto medzi mačkami a ich majiteľmi. Dr. Lorna Whittemore, členka tímu veterinárov na webe ExcitedCats.com, hovorí: "Veterinári každý deň vidia, počujú a cítia neuveriteľné puto, ktoré mačky a ich majitelia majú. Je skvelé vidieť, že veda dokazuje to, čo mnohí milovníci mačiek sami cítia."

Viac mačiek, menej stresu
Veľkým dôvodom na oddialenie poklesu kognitívnych funkcií môže byť zníženie stresu. Je už dobre známe, že stres ovplyvňuje kognitívne funkcie, najmä u staršej populácie. Vzhľadom na to, že vzťah medzi človekom a domácim miláčikom môže pomôcť znížiť stres, a tým zmierniť jeho účinky, zdá sa logické, že vlastníctvom štvornohého mačacieho kamaráta sa spomalí aj pokles kognitívnych funkcií.

Veľkú úlohu pravdepodobne zohráva aj cvičenie. Aj malé množstvo pohybu môže pomôcť zlepšiť celkový zdravotný stav - vrátane duševného zdravia. Aj tie najmiernejšie mačky potrebujú každodenný pohyb, aj keby to malo byť len 15 minút aktívnej hry s ich majiteľmi alebo inými zvieracími spoločníkmi. Vzájomná interakcia a pohyb môže mať taktiež vplyv na zlepšenie kognitívnych funkcií majiteľov a určite zlepší kvalitu života vašej mačky! Niet pochýb o tom, že vlastníctvo mačky alebo akéhokoľvek iného domáceho maznáčika má preukázateľné výhody pre obe strany.

Zdroj: Excited Cats
Foto: Maxpixel